当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:35:01

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

阿尔巴尼亚女足 卡拉卡尔帕克斯坦FA 阿雷斯 CF USAC 湖城 萨尔布吕肯 罗迪内拉 利比里亚超 波特尼西亚 博卡斯 施安尼 黄金小精灵 拉斯卡佐内 奥达科斯意大利人女足 菲律宾男篮 乌贝拉巴 G FC SV艾米柏林 格林 上海天际女篮U14 伊朗U23男足 利兹联女足 LKS洛迪兹 FIBA-OPEN3x3 德拉萨大学绿色弓箭手 加纳甲未来之星FCvs足球知识分子FC在线观看 韩挑赛杨平vs抱川FC在线观看 巴拉瓜里ACvs独立FBC直播 德青联H皮尔马森斯U19vs菲尔特U19在线观看 尼瓦杜比兹诺vs坎普罗姆直播 纳斯特维德vs提斯特德直播 西协甲比利亚雷亚尔B队vs诺斯青年CF在线观看 威超联阿曼福德vs康纳斯基在线观看 南非超米尔福德vs瑟库库内联在线观看 足球友谊赛CSA布加勒斯特星vs图纳里在线观看 加拿职霍格vs魁北克苏普拉在线观看 VfB1921vs包岑布迪萨直播 霍巴特斑马vs阿尔弗斯通直播 足球友谊赛普罗夫迪夫博泰夫vs依塔在线观看 法女甲圣马洛女足vs南特女足在线观看 威冠北圭斯菲德vs格雷斯福特在线观看 FK莫科维斯vs卢哈科维奇直播 阿乙曼特伊希库斯尼斯塔史vs梅洛小阿根廷在线观看 马尼vs热特尔胡金直播 土乙红沙卡亚斯普vs阿达纳01在线观看 西地区联霍塔vs萨瓦德尔B队在线观看 欧女锦U16A级以色列女篮U16vs拉脱维亚女篮U16在线观看 澳西部联金矿巨人vs斯特林参议员在线观看 北马其杯马克顿尼查vs布雷加尼卡在线观看 奥尔特普罗vs巴维亚直播